結果を出す人の感情マネジメント講座一覧This course list
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第1回
開講日
2023-05-01 00:00:00第1章1節：コントロールできるものか、区別する
総収録時間:26分
想定学習時間:26分
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第2回
開講日
2023-06-01 00:00:00第1章2節：パフォーマンスへの集中力を高める
総収録時間:19分
想定学習時間:19分
開講日までお待ちください
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第3回
開講日
2023-07-01 00:00:00第1章3節：自分次第のものだけをコントロールする
総収録時間:29分
想定学習時間:29分
開講日までお待ちください
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第4回
開講日
2023-08-01 00:00:00第1章4節:感情そのものをどうこうしようとしない
総収録時間:25分
想定学習時間:25分
開講日までお待ちください
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第5回
開講日
2023-09-01 00:00:00第1章5節：精神を休みなく働かせるのをやめる
総収録時間:26分
想定学習時間:26分
開講日までお待ちください
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第6回
開講日
2023-10-01 00:00:00きちんと不安になれるのは「強者の条件」
総収録時間:25分
想定学習時間:25分
開講日までお待ちください
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第7回
開講日
2023-11-01 00:00:00「最悪な未来」は真に受けなくて良し
総収録時間:25分
想定学習時間:25分
開講日までお待ちください
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第8回
開講日
2023-12-01 00:00:00イライラしないという目標をやめる
総収録時間:22分
想定学習時間:22分
開講日までお待ちください
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第9回
開講日
2024-01-01 00:00:00イライラさせられたは精神的な奴隷
総収録時間:15分
想定学習時間:15分
開講日までお待ちください
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第10回
開講日
2024-02-01 00:00:00こうあるべきに執着するのをやめる
総収録時間:20分
想定学習時間:20分
開講日までお待ちください
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第11回
開講日
2024-03-01 00:00:00「偽できない」を自覚し心の壁を超える
総収録時間:12分
想定学習時間:12分
開講日までお待ちください
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第12回
開講日
2024-04-01 00:00:00「達成できそうな目標」に逃げるのをやめる
総収録時間:18分
想定学習時間:18分
開講日までお待ちください
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第13回
開講日
2024-05-01 00:00:00まわりの評価で一喜一憂するのをやめる
総収録時間:18分
想定学習時間:18分
開講日までお待ちください
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第14回
開講日
2024-06-01 00:00:00他人の感情と自分の感情の区別をつける
総収録時間:20分
想定学習時間:20分
開講日までお待ちください
